Maria Emmerich
Czym jest dieta ketogeniczna? Sposobem odżywiania, który przestawi wasz organizm ze spalania cukru na spalanie tłuszczu. To również rewolucyjna metoda dbania o zdrowie. Dieta ta pomaga: od epilepsji przez otyłość po choroby autoimmunologiczne, zalecana jest również w terapii nowotworów oraz wielu innych chorób.
Dzięki tej książce poznacie też wiele szybkich i prostych przepisów ketogenicznych oraz nauczycie się, jak z nich korzystać. Przyrządzanie apetycznych posiłków pełnych składników odżywczych jest prostsze, niż wam się wydaje.