Ruch, oddychanie, hartowanie

Każdy człowiek sam może aktywnie i korzystnie wpływać na biosyntezę i bioenergetykę swojego organizmu za pomocą ćwiczeń fizycznych, właściwego oddychania i zabiegów hartujących. Rozumne oddziaływanie na te fundamentalne procesy prowadzi do wzmocnienia i odmłodzenia organizmu. Za pomocą metod aktywnie oddziałujących na biosyntezę i bioenergetykę organizmu można także skutecznie wyleczyć się z wielu bardzo poważnych chorób. Dzięki poradom przedstawionym w tej książce Czytelnicy sami doskonale zrozumieją, na co szczególnie należy zwracać uwagę w codziennej praktyce naprawy zdrowia i zgodnie z zaleceniami autora budować swój codzienny proces uzdrawiania.

. . . Nadszedł czas omówienia szóstego i siódmego prawa uzdrawiania, które określa się jako prawo zanikania (inwolucji) i prawo ćwiczenia funkcji ludzkiego organizmu. Szczególne właściwości powyższych praw i uzdrowienia nakreślają człowiekowi sposób życia. Jeśli poprzednie zalecenia uzdrawiające można stosować w określonym czasie (na przykład oczyszczenie organizmu, głodówkę itp.), to te dwa prawa mówią o tym, co należy czynić codziennie, aby zachować zdrowie.

Prawo zanikania funkcji w wyniku nieprzydatności brzmi: jeśli w funkcjonowaniu organizmu jakaś czynność (narząd) nie jest wykorzystywana, to jej funkcja wygasa, aż do zaniku. Na przykład, w wyniku bezruchu człowiek słabnie i zanikają mu mięśnie. Te zewnętrzne objawy wskazują duże zmiany jakościowe wewnątrz organizmu: osłabienie serca, oddychania, trawienia, wydolności krążenia energetycznego itp.

Przeciwstawieniem powyższego prawa jest prawo ćwiczenia, wzmacniania funkcji, które brzmi: jeśli w funkcjonowaniu organizmu jakaś czynność (narząd) jest regularnie i intensywnie wykorzystywana, udoskonala się i wzmacnia. Przykład z praktyki – ćwiczenia siłowe, które powodują przyrost mięśni. Zachodzą przy tym zmiany nie tylko ilościowe, ale i jakościowe w ćwiczonym narządzie. Zmiany jakościowe w mięśniach wyrażają się lepszym ukrwieniem, odżywieniem, oddychaniem, wzmożeniem procesów fermentacyjnych, lepszym unerwieniem itd. Zmiany ilościowe – w pojawieniu się większej ilości kapilar, odkładaniu się dużej ilości glikogenu, w zwiększeniu ilości struktur białkowych itd. . .