Menu Zamknij

Nowości wydawnicze

  • Dr med. Andrzej Kondratiuk

    Profilaktyka zwyrodnienia kręgosłupa w naszych czasach, kiedy dużo pracujemy i mało odpoczywamy, jest wręcz obowiązkowa. Przede wszystkim trzeba postawić na zwiększenie ruchomości kręgów. Pomagają w tym: utrzymywanie prawidłowej postawy ciała oraz ćwiczenia profilaktyczne.

    Oceniono 0 na 5
    39,99 
  • William Campbell Douglass II, MD

    Jak pisze dr William Campbell Douglass „mniej znaczy więcej”, jeśli chodzi o małą, ale potężną cząsteczkę nadtlenku wodoru – H2O2 oraz ważną rolę, jaką odgrywa w zwalczaniu chorób i utrzymaniu zdrowia.

    Oceniono 0 na 5
    39,99 
  • Gloria Ventura

    Egipscy lekarze stosowali magnetyty (magnesy) na różne dolegliwości. Pragnąc zachować młodość, królowa Kleopatra nosiła mały magnes na czole jako amulet. Dziś wiemy, że postępowała bardzo słusznie, choć trudno nam stwierdzić, skąd miała taką wiedzę. Z tyłu czoła leży malutki, wielkości orzeszka pinioli, gruczoł szyszynki. Zawiera on melatoninę, którą wydziela nocą. Jest ona silnym antyoksydantem i obecnie jest uznawana za „hormon młodości” ze względu na jej właściwości przeciwdziałające starzeniu.

    Oceniono 0 na 5
    29,99 
  • Dr Stacie Stephenson

    Program zawarty w Medycynie holistycznej krok po kroku pomaga podejmować fundamentalne zmiany stylu życia, pokazując jak odzyskać zdrowie i promieniować pozytywną energią nie tylko na zewnątrz, ale i wewnątrz siebie.

    Oceniono 0 na 5
    59,99 
  • Dr med. Andrzej Kondratiuk

    Jakie ćwiczenie wykonać najpierw, a jakie – potem? Zaczynamy od skręcania tułowia czy od skłonów bocznych? Kiedy ćwiczymy na leżąco, a kiedy na stojąco? Właśnie takie pytania powstają podczas prób samodzielnego usprawniania kręgosłupa. Kolejność ćwiczeń to podstawa. Nie można, na przykład, rozciągać kręgosłupa, jeśli mięśnie przykręgosłupowe są napięte i twarde.

    Oceniono 0 na 5
    39,99 
  • Mirosław Prandota

    Jeśli tylko zechcemy, możemy skutecznie kontrolować stan własnego zdrowia. Suplementy to nie tylko środki zapobiegawcze, ale również naprawcze. Musimy jednak mieć na uwadze fakt, że skoro „działaliśmy na własną szkodę” przez ćwierć wieku albo jeszcze dłużej, to nie odrobimy zaległości w ciągu tygodnia czy miesiąca. Suplementacja to proces, a więc nie powinno się go przerywać nawet wtedy, gdy upragnione efekty już się pojawią.

    Oceniono 0 na 5
    49,99 
  • Lynne McTaggart

    Doskonały podręcznik uzdrawiania siebie, własnego życia i innych, zawierający wszystko, co trzeba wiedzieć na temat dostępu do prawdziwych, wrodzonych zdolności oraz tego, jak uzdrawiając bliźnich, leczymy samych siebie.

     

    Oceniono 0 na 5
    59,99 
  • Dr med. Andrzej Kondratiuk

    Rwa kulszowa powstaje w przebiegu dyskopatii – uwypuklenia lub wypadnięcia dysku w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, a w konsekwencji ucisku na nerw rdzeniowy. Na skutek zmian zwyrodnieniowych krążki międzykręgowe tracą uwodnienie, które zapewnia im sprężystość i utrzymuje ich prawidłowy kształt.

    Oceniono 0 na 5
    29,99